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La démarche
Pour les particuliers

Premier contact
Nous faisons connaissance et réalisons un premier point sur vos attentes et vos besoins.
Expliquez-moi votre projet, vos envies, votre condition physique...
Visite médicale
Vous allez consulter votre médecin afin de lui expliquer votre démarche.
Il vous remet un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité physique.
Bilan individuel
Effectué à votre domicile cet entretien marquera le début de votre prise en charge.
A la suite de cet échange je vous propose un programme adapté à vos besoins.
Début du programme
Nous démarrons vos séances et vos progrès seront évalués régulièrement.
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