La démarche

Pour les particuliers

Premier contact

Nous faisons connaissance et réalisons un premier point sur vos attentes et vos besoins.

Expliquez-moi votre projet, vos envies, votre condition physique...

Visite médicale

Vous allez consulter votre médecin afin de lui expliquer votre démarche.

Il vous remet un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité physique.

Bilan individuel

Effectué à votre domicile cet entretien marquera le début de votre prise en charge.

A la suite de cet échange je vous propose un programme adapté à vos besoins.

Début du programme

Nous démarrons vos séances et vos progrès seront évalués régulièrement.

Pour les établissements et les structures

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Informations et devis sur demande